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お一人さま準備講座の講師を務めました！　

2017年12月20日
テーマ：テーマ無し

　立川市男女平等参画課主催の「お一人さま準備講座〜元気に楽しく老いるには」（協力＝ひとりの老後を応援する団体・リリアンネット）が12月10日と17日に開かれた。 定員40人を大きく上回る約60人の女性が...

お一人さま準備講座の講師を務めました！　

2017年12月20日
テーマ：テーマ無し

　立川市男女平等参画課主催の「お一人さま準備講座〜元気に楽しく老いるには」（協力＝ひとりの老後を応援する団体・リリアンネット）が12月10日と17日に開かれた。 定員40人を大きく上回る約60人の女性が...

立川から国立へ　健康ウォーク　

2017年11月23日
テーマ：テーマ無し

　９月初めに腰痛を起こして以来、登山もウォーキングも控えていたが、久しぶりに健康ウォークのイベントで先日 (12日)、立川から国立まで約10キロを歩いた。 秋晴れのよいお天気だったこともあり、健康ウォ...

立川から国立へ　健康ウォーク　

2017年11月23日
テーマ：テーマ無し

　９月初めに腰痛を起こして以来、登山もウォーキングも控えていたが、久しぶりに健康ウォークのイベントで先日 (12日)、立川から国立まで約10キロを歩いた。 秋晴れのよいお天気だったこともあり、健康ウォ...

「老楽支度（おいらくじたく）」をテーマに講演しました　

2017年11月09日
テーマ：テーマ無し

神奈川県大和市で先月、市教育委員会が主催する生涯学習セミナーの連続講座の講師を務めた。 テーマは「老楽支度（おいらくじたく）〜自分らしく生きるために」。 １回目は、ひとりの老後にいくら必要か...