シニアの気ままにパン焼こっ♪

?カスタードケーキと枝豆＆チーズパン?　

2018年10月08日 外部ブログ記事
テーマ：テーマ無し





今日は「体育の日」

朝からからりと晴れて
絶好の運動日和となりました

いつも
「何か運動しなくては・・・」
と考えてはいるのですが
なかなか行動に移せずダラダラ過ごしています(笑)

身体を動かすことは大好きですが
ひとりで何かやっても楽しくないので
これからは
出来るだけ外に出掛けるように心がけて
先ず
「友達作り」に励もうかな・・と思っています(笑)

そういえば
高齢者の体力・運動能力は過去最高だそうですね
すごいなあ〜

健康志向が高まり
運動を習慣づける高齢者が増えているのだとか・・
私も
ジムにでも行こうかしら・・


話は変わりますが
先日
大量に残った「カスタードクリーム」は
カスタードケーキにして頂きましたよ





サクサクシュー皮とふわふわスポンジの中間のようなケーキです






カスタードとホイップクリームをたっぷり入れてサンドしました






今朝焼いたのは枝豆＆チーズパン今にも弾けそうです






イングリッシュマフィン型でも焼いてみました






軽くトーストするとカリッと香ばしくて美味






ランチ用にサンドしてみました






そもそも「体育の日」は
１９６４年の東京オリンピック開会式開催日を記念して制定され
当初は１０月１０日でしたよね

その後
土・日曜と月曜を合わせて３連休にする「ハッピーマンデー」制度ができ
体育の日は１０月の第２月曜日になりました

そしてまた
東京五輪・パラリンピックが開かれる２０２０年から
楽しむという要素を感じさせる「スポーツの日」に改められるそうです

時代の流れですね




お立ち寄り下さりありがとうございました

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