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歯科検診寒いから覚悟して出かける〜　

2023年12月19日
テーマ：想い出の日々

今日は又寒さが増した日
午前中はデイサービス運動系
夜はぐっすり眠っているが、２度目を覚ます
４時半頃目が覚める　早すぎと又うつらうつら
６時頃起床　朝食　昼の支度する
リハビリから帰ると歯医者に行きます〜

送迎車を待って行きます〜
クリスマスに早いと言いながらハット渡しているが〜
私はご言う事スカン!
施設に着くと体温　血圧計りますが、席についたら直ぐまだ身体がおちついていない
当然血圧
毎朝家でも計っています〜
いつもこのくらいと安心しています〜
今日はいつもより気分が苛つきます!
私も認知症？　身体も鈍くなり出かけるのも億劫になるが積極的なに行く!
一人暮らしで身体の状態が良くないとつい誰か助けてと言いたくなる　苦笑い
気忙しい日でした〜

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  昨夜から肌寒が今日は青空が広がり気持ちのは良い日

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  風が冷たく感じるが快晴の今日

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  昨夜は　寒く感じた〜

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  雨後晴れ　青空が出ています〜

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  ゴールデンウィークも今日で終わり久しぶりで友人とお茶とお喋り

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  我が家のゴールデンウィークは今日で終わりました〜