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吉本問題について思ったこと　

2019年07月28日
テーマ：時事

自分に関心を持つよりも外の問題に関心を持っ方が、ある意味健康的。といっても深く見ているわけではないので、間違っているかもしれない。好きなのは世論や評論家の動きを先取りすること、予測が当たると嬉しい...

臨終のシュミレーションやってみる　

2019年07月25日
テーマ：死について

いつ死ぬか分からないのに、死ぬことをすぐ忘れてしまう。体調が良いからだろうと思う。とはいえ、８０歳になればいつ死ぬか分かったのもではない。急に死ぬとなったら小心だから、狼狽するだろう。無理してもジ...

中村メイコ「人生の終い支度」読む　

2019年07月19日
テーマ：死について

中村メイコは,死と病についてこんなことを書いている。 ・８０歳くらいが限度かなという感じがしている（ちなみにメイコは今８６歳くらい） ・疲労を感じるが、それは身体が死にじたくをはじめたということで、...

胸に手を当てると心が安定する　

2019年07月17日
テーマ：生きる喜び

動作とこころはつながりがある。例えば、辛い時とか悲しい時は、自分の胸を抱えるセルフハグが効果的。 最近五行歌で「胸には父母がいる」というのを作っていて「胸に手をあてる」ということを思い出した。子...

一日の心の動き（快・不快）をたどると　

2019年07月12日
テーマ：生きる喜び

外出しない時の一日の日程は下記のようである。 ・体重測定・血圧測定・瞑想・朝の珈琲・ニュース（新聞・ネット）・メール、ブログ、俳句結果。株の動き・仕事・トイレの読書・健康エキササイズ・朝食（テレビ...