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雪が降ってくるような寒い日になりました。　

2022年02月21日
テーマ：テーマ無し

今日はリハビリとジム
気温が低い
眼鏡の苦労
視力が落ちてきたから眼鏡無しで歩いたほうがよいかなぁ
でも眼鏡無しは不安
リハビリは空いていました。
リハビリ終わりジムに行く前に昼食
マクドに入りました。
ジムに行くのですが、時間調整
〜〜〜
ついつい思ってしまいます
残りの人生　大げさ？　笑い
冗談ではない！
いずれは誰にもくる
〜〜〜
ジムでオイズに入りました。
椅子のすわりかた
イントラクターが
言います。
椅子の背にもたれたすわりかた
背中が丸くなる
私は食卓椅子や畳に座る時なるべく骨盤を立てて座るように気をつけています
〜〜〜
編み物　過去には沢山編みましたが忘れている
それで考えてボンチヨにします
一番簡単なやり方
どんなものが？
楽しんでいます。

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