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雨の降りそうな今日　

2019年02月20日
テーマ：テーマ無し

暖かい曇り空
　
宅急便がきてからジムに行った。

ランナーマシンをやってから２階のスタジオ
オイズをやるためです。
寝たきりにならないための運動です。

このあとロコモコア　ステップアップ
今日はやっぱり疲れました。

この頃甘いものが欲しくなります。
太るから食べないように〜〜〜

これから先が、短いから食べたいものは我慢せんでいいやんか〜〜〜
それが元で、寝たきりになりたくない！！！！
わがままやなぁ！！

明日はリハビリに行きます。

いつも見ている梅の木　大分咲いています。
これで終わります。

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  夕方から蒸し暑くなっていきた〜

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