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ダーリンの体調管理　

2015年05月23日
テーマ：テーマ無し

ダーリンと私、じつは先日二人で「よかドック」という健康診断を受けに行きました。※「よかドック」は福岡市国保の特定検診。その結果、ダーリンには 要注意項目が多々あることが判明…　日本に来てからの美食があきらかに影響してると思うの。そこで二人で一念発起してこの際、食習慣を改善しましょう〜　ということになりました。でもね、問題は家族みんな同じわけにいかないってコト。筋トレ中でしっかりたんぱく質を摂りたい長

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