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Haru
頭痛
2014年12月07日
テーマ:日常
時々悩まさせる私の頭痛。
実は風邪をずっと治らず1週間以上。
少しは改善されていたものの
またこじらせているみたいです。
朝から鼻水、そして夕方から倦怠感。
そして今は頭痛です。
いつも痛み止めを飲むようして
我慢はしていないけれど
今日も眠れそうにないので
服用しようと思っています。
風邪をひいてなくても
気圧の関係で頭痛が起こるので
鎮痛剤はいつもカバンの中にあります。
低血圧、貧血。
これはずっと若い頃からの持病?
年齢を重ねるとあちらこちらに故障が起きる〈笑
体脂肪率を落とすため運動もしたりしなかったり・・・
自分に甘いことが1番だめかも・・・
(BMIは低いのに体脂肪率は変動が大きいです)
さて明日からまた1週間。
仕事も用事も予定いっぱい。
乗り切りましょう!
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