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鮭のハーブソテー、とかとか Ψ(｀∀´)Ψ　

2014年01月16日
テーマ：テーマ無し

韓国のマートで売られてる鮭は、なぜか皮が全部剥ぎ取ってある。「なんでだろうね〜 (? -ω-)(-ω- ?) 」ってダーリンと話すんだけど未だ謎です。さて、そんな鮭を使ってカンタンおかず。　鮭のハーブソテー鮭の切り身…4切れ（生鮭を使いまーす。日本だと塩鮭も売ってるからご注意）塩コショウ…少々小麦粉乾燥パセリオリーブオイル１　表面に塩コショウして30分ほど置いた鮭の切り身に２　小麦粉と乾燥パセリを混ぜたものをまぶして

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