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ジム再開　

2023年07月30日
テーマ：テーマ無し

★連日猛暑が続く。　毎朝公園にスロー・ジョッギングに行っていたが、　テレビでいろいろと熱中症対策など出る中で、　不急の運動などしないようになどとあるので、　外での運動を止めて、室内でのジムに切り替えた。　三木市が経営している三木山総合公園には体育館やプールもあるのだが、　「ジムの施設」もある体育館がある。　　ジムそのものはそんなに大きくはないのだが、　一応の器具は揃っている。　何故か写真撮影禁止なのでこれはネットからの写真である。　

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