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独居シニア通信
宅弁
2021年09月09日
テーマ:テーマ無し
宅弁(たくべん=宅配弁当をブログ用に漢字二文字に省略。)
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
70歳の【おばさん】です ... でもバァさん呼ばわり反抗期… o(*⌒―⌒*)o なのよ!
秋の気配がソコソコ感じられる今日この頃ですが、
秋に関係のあるネタではなく、
アスカのブログは、
いつもの どーってことないネタ で更新です。。。滝汗
8月が体調絶不調だったので、食事作りも思うようにできなくて、
宅弁の回数を増やして、食生活をしのいでいました。
今月は15食の発注です。
▼9日の宅配クック1・2・3の弁当。【普通食の夕食】
▲マスのちゃんちゃん焼き 豆乳入りしっとり卯の花
鶏肉の黒酢風味 オクラのおかか和え あみ佃煮
内容量:170g
※マスのちゃんちゃん焼き 美味しかったです。
▼9月1日〜の宅弁はこんな感じでした。
体調の悪いときは、食活もできないし、食欲もおちます。
そうした時、宅配弁当を利用して、
体力の回復に努めたほうが得策かもしれません。
食いりき…食欲がなくても、とにかく食べてチカラをつける!
それが一番!!。。。(^_^)vアスカの病気撃退法
話が とびます とびます
まだ右の歯をかばいながらの食生活をおくっています。
▼どーってことない食活(キャベツを茹でて、白菜と揚げの煮たの)
▲まだレタスが かみ切れないし、キュウリでさえカタイ。
で、レタスのかわりに、キャベツの茹でたのを生野菜がわりにしています。
ちなみに宅配弁当の野菜類は柔らかいので、食べれます。
シニア向けに作ってある弁当なので、当たり前かも…(^_^;)
本日も読んでいただいて 2021年9月9日アスカで〜す
おひとりさまランキング
60代のランキングバナー確信犯で詐欺中…滝汗
>>元の記事・続きはこちら(外部のサイトに移動します)
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