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日々健康を祈って

温度のバリアフリー 

2020年08月28日 ナビトモブログ記事
テーマ:健康

<<冬のタイトルかもですが・・・

今の時期、暑いを通り越して危険な暑さになっています。

冬場なら0℃〜20℃迄を注意しますが、夏場はどうでしょうか。

温度計はどこでもあると思います。

今の2階のPC室の温度は29℃、これが30℃になるとエアコンを入れます。

ただ、これが3時頃にはエアコン入れていても32℃になりそろそろ【退避】に掛ります。

家中の温度を30℃以下の「温度のバリアフリー」にするには常に全て部屋のエアコンを動かさないといけませんので不経済ですし無駄です。

使う部屋のエアコンを10分前位に動かしてから入ります。

それとエアコン動かしている間は、サーキュレーターか扇風機を同時に廻します。
(寝る時も同様です)

シニアになると温度の感覚が弱くなると言われていますので、高い室温(湿度も重要ですが)に居ても暑く感じないので危険になる事が多いのです。

先日記事書きました様に、【快適温度】で熱中症にならない様に温度のバリアフリーに心掛けています。

【スイカ1/8買って来ましたので涼んでいます。】

【日々健康を祈っています。】

***温度のバリアフリーと健康住宅(WEB)
https://kankyokk.co.jp/temperature/

***
危険なヒートショックから健康を守る「温度のバリアフリー」(WEB)
https://www.sumirin-ht.co.jp/oyakudachi/feature/mamechishiki/003618.html

+++おまけ スイカ 1玉の@は幾らでしょうか?
***スイカの種が簡単に取れる切り方とは?冷凍保存もできる?(WEB)
https://tenki.jp/suppl/romisan/2020/08/21/29923.html



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