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【庭の四季】&「コーヒータイム」

検診結果は? 

2019年02月20日 ナビトモブログ記事
テーマ:テーマ無し

12月の検診では満点の評価を得ていたが
暮れ〜正月の期間の食生活に多少の不安は有った
「合格点は取れたでしょうか?」と恐る恐る…
<大きな問題は無かったよ・只・・・>
「只?・・・ん?」
<ご飯が減っていた事と水を飲んでいない様だネ>
「水分は十分とってますよ」
<色つきの水は駄目・・・無色の水の事>
「どういう事でしょう?」
<お茶・珈琲・紅茶などは利尿作用が有って
体内に保水していない結果になってる>
飲んだ量よりも2倍近い水分が出てしまうとの事
確かにここひと月以上<水>は全く飲んでいなかった
<こんな些細な事が体調に影響する事もあるので
極力「水(含・水道水)」は飲むようにしたら良い>
幸い異常をきたしそうな数値は皆無だったのでホッ!
<次・4月は前回の様に満点を期待してますヨ>
何tかの採血で日常の生活状態が判ってしまう
医学って凄い!

今年2本目の<福寿草>が咲きだした・・・



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