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2016年07月04日
テーマ：テーマ無し

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こんにちは！
今朝の札幌は、気温は１４℃、最高気温は２０℃予報です。
この時間は雨も上がって、良いお天気となっています・・・＼(^o^)／。
 
そんな事で・・・
早朝の水撒きは中止となりましたが、ホームコースの整備は雨上がりを待って実施となりました。
　　　　　　　　　　　　
明日はご近所の敬老会のパークゴルフ大会でコースを使用するとかで、打ったあとに転んで怪我をしない様にと、
ティーグランドの後方に土盛りをして、古いティーグランド板を引きました。
もちろんsatochinは土を運ぶ一輪車係り、腰をかばいつつ今日も頑張ってきました(*^^)v。
 
その腰ですが・・・
弱い間欠性跛行症状も無くなってほぼ絶好調です＼(^o^)／。
奥さんの指導が良いのか、ヨガに似ている腰痛ストレッチの効果は抜群ですね。
今週も「無理は禁物」を胆に銘じて頑張ります・・・。
 

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