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適度な有酸素運動は・・・　

2015年02月17日
テーマ：テーマ無し

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こんにちは
今日の札幌は久々の快晴！最高気温もプラス５℃と、春ぅ〜と言う感じの一日でした・・・。
今日はボウリング教室４回目・・・
前回注文したシューズが届いて、いよいよ再び大ハマリの感がありますねぇ〜・・・＼(^o^)／。
タイガーズも好きなチームなので、阪神カラーを選びました。
　　　　　　　　　　　　　　　　
ボウリング教室、次週が最後ですが・・・
７月まで火曜日・週イチで続けませんかと言うお話がありました。
札幌市で助成しているボウリング教室で、健康生活を目標にしているぶん続けて行きたいところなんでしょうね。
希望者だけと言う事ですが希望者にはボウリング場からマイボールのプレゼントがあるとか・・・。
まぁ〜それでも足を運んでくれるとお金が落ちますから長い目ではプラスになるでしょうか。
 
そんな事で・・・
satochinは続けることにしました・・・。
ジムが毎週火曜日休館日！
パークシーズン中はジムも２回程度になりますから、週イチ火曜日のボウリングは気分転換になるかもですね。
 
１０月から・・・
奥さんもジム通いが始まります。
兄の孫達からお揃いのジム用バッグをプレゼントされているので、やっと使える事に(*^^)v。
一応（月）（金）をジムに（水）をボウリングに充てようかと考えています。
適度な有酸素運動は大切ですよね(*^_^*)。
　　　　　　　　

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