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ご飯（お米）をたくさん食べるようになって　

2024年03月11日
テーマ：テーマ無し

2週間ちょっと、一度も便秘薬は飲んでない！１日400ｇぐらいかな。 オートミールはやめて、朝からもしっかりご飯。ただ９時ごろ食べるので、量は少なめに。 ネコは食べない、猫まんまになりました〜...

近所の公園―ジャノメエリカ　

2024年03月04日
テーマ：テーマ無し

   春だから、あちこちで花を見かけるように。 ナノハナ    ミツマタ   ローズマリー   ネモフィラ    ちょっと...

やっぱりウメにもいろんな種類が　

2024年03月02日
テーマ：テーマ無し

あるのよね。遠目に薄いピンクで、サクラかと近づいたらウメだった。  近づいても、一瞬サクラかと思ったくらい。   そのさくらには、鳥が集っていました。これもヒヨドリかな。&nbsp...

お花見の季節になりました　

2024年02月29日
テーマ：テーマ無し

またあちこち訪ね歩かねば。それで1円稼げる？ 5,000歩でくじが引けるんだけど、運がないから1ポイントしか当たらない（ノ_・、）。 佐倉城址公園にてウメ越しのカワヅザクラ   &nbsp...

もしかしてあまりご飯（米）を食べなかったから？　

2024年02月24日
テーマ：テーマ無し

ご飯とおかずの割合は、６対４がいいんだって。１食分は180gぐらい。 最近はお昼だけはご飯を食べてたけど、とっても少なかったみたい。 あるタレントがダイエットで、ご飯を食べるのをやめたら、便...