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肥る人痩せている人　

2011年11月23日
テーマ：テーマ無し

　
　番犬の資質はあるのだけれど，吠え過ぎて、これを止める
人が要る。つまり、番犬に番人をつけるようで滑稽だ。

　その犬と介護さん(緊急通報）は相性がよく、犬がいる日は
毎日のように来てくれるから助かる。

　介護さんが来ると犬が出迎え、あやした後で必ず、秤に乗る。
それがすっかり習慣になってしまったようだ。

「どうして、そんなに体重を計るの」
「このところ、太りだしたわ、以前７０キロになったことがある
の、今５６キロ」
「それなら標準体重じゃ、なんでも
　体重÷身長÷身長が０，００２１８が目安になるらしいよ」

　そんなことでは承知ができないらしい。
「おねいさん(我が家の娘）位には細くなりたい」

　この間、パソコンをいじっていて、ドラッグ、ログインだけ
を覚えたのではなかった。頭の天辺から、足の下までじっくり
見ていたのだ。

　そうだ、今週の週刊現代をみせてやろう。
　さっと目を通しただけで、
「プールにも行っいるんだけど、年明けからバトミントンのクラブ
にも出られるように入会してきたの」

　「へえ、一日、どのくらい泳ぐのか」
　「一時間は平泳ぎだけで、、、」

　そうはおしゃるけれども、俊敏さ、柔軟性はない、と見抜いた。
　直立全屈させても、地面から１５センチまでしか届かない。
手のひらを地面につけて見せたら、目をまるくしていた。

　バトミントンの基本練習をしておこう。
　晴天、無風の日に芝生のうえでやってみた。結構できるようだ。
こちらは１０回ラリーをしただけで、無理をしなかった。

　そんな遊びと、犬同伴の散歩、３０分×４の運動で、先日の
血液検査結果はL,Hの記号はすべて消えていた。

　高齢になっても、適度の負荷、スピーディの運動は必要かも
しれない。
　「年寄りの冷や水」と皮肉っているよりはよいことは確か。

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