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２年ぶり　歩き通して　冬桜　　１５４６０歩ウオーク　

2021年10月22日
テーマ：テーマ無し

いよいよコロナ規制解除　先行き不安もあるが　心はハレルヤ〜
どこに行くあても無いが　せめて足腰は強くしておきたい
ウォーキングに出ても　半径２キロ以内の　２年くらいだった
?
最近は　徐々に　７０００　８０００　１００００歩と馴染ませてきた
昨日は　３つの目標を立てて　帰って見たら　１５４６０歩だった
少し前までは　腰が痛くて引き返したこともある　４０腰である？
?
第一は　両国まで歩き　江戸東京博物館の横　冬桜を見る
第二は　両国駅構内の食堂で　豊洲直送の刺身定食を食べる
第三は　いつも　うたごえでお世話になっている本所地域プラザで珈琲
?
まだ歩き通す自信は無い　従って　いつでもダメだったらバスに乗る
そのため京葉道路から　付かず離れずの路地を歩く
歩きだしたら何か眩暈の一歩手前の様子　腰ではなく　目が調子悪い
?
考えてみたら　家を出る直前に　毎日の点眼薬でも　強い方を挿した
これで目がしばらく視野に影響するのだ　途中でベンチがあれば座る
お目当ての　江戸東京博物館の横　冬桜はどうか期待して入って行った
?



?
目標は　徳川家康像がある周辺３・４本あったような記憶だが１本だけ
侘しい桜　華やかさは無いが　この寒さで咲く愛おしさはある
私のコンデジで　花びらをズームで綺麗に撮れない　まぁ雰囲気だけだな
?



?
さて　両国駅に隣接のレストラン街　中には原寸大の土俵もある
国技館が目の前　相撲グッズなども　いろいろあるし　街は相撲一色
ここの２階に　昔は築地直送　今は豊洲直送の海鮮料理店がある
?


?
自粛期間中　永い期間　昨年から約２年　ランチでも外食は避けていた
以来　初めてのランチは　ちょっとリッチに行って見よう
刺身定食　美味しいなぁ　スーパーの刺身は食べていたが味が違う
?



?
幸せだなぁと思う瞬間がある　健康で美味しいと思えること
そう言えば　ここ３か月ばかり　スクワットの真似事もしていた
まだまだ初心者　１０回を限度に　一日　何度か　暇があれば実施
?
それと かかと落とし これも１０回限度　一日２．３回　
この効果もあったか　腰は痛くならず　歩き通せた　
足には疲れが残ったけれど　この後はまだ続くが　明日にでもします
?

?
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