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独居シニア通信
立春
2021年02月02日
テーマ:テーマ無し
立春(=りっしゅん)寒さも峠を越え、春の気配が感じられる。
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
69歳の【おばさん】です、断固【ばあさん】とは言わせないわよo(*⌒―⌒*)o
えーっと、恵方巻食べられました?
今日のスーパーの売り場、恵方巻の場所は人だかりがしてて、
三密の恐怖から、恵方巻は無視しました。
恵方巻とバレンタインの【お祭り騒ぎ】は、
独居シニアにとって、さほど興味もなく。。。( 一一)静観
▼で、本日の(世情にうといシニアの)買い物の写真です。
▲ほうれん草?2 レタス ブロッコリー 超熟食パン
大根1/2 飲むヨーグルト(カルシウム入り) 牛乳
玉子 紅はるか芋 蓮根のはさみ天 ハンバーグ?2
牛ミンチ プチシュー バナナ
話が とびます とびます
▼2月1日、宅配クック1・2・3(ボリューム食)の夕食弁当。
▲ヒレカツ ペペロンチーノ パンプキンサラダ
ほうれん草と人参の煮浸し 大根としその実の漬物
切り昆布と油揚げのおかか煮 (内容量:219g)
※先月まで取っていた【普通食¥540(おかずのみ)】から
今月は【ボリューム食¥606(おかずのみ)】に変えてみました。
内容量も多少は多めに入っています。
普通食に飽きてきたので、今月はボリューム食です。
話が とびます とびます
▼毎度、どーってことのないアスカモーニング。
▲レタス ブロッコリー トマト バナナ
ゆで玉子 無糖のブルーベリージャムトースト
牛乳を半分飲んでからコーヒー投入(カフェオレにします)
久しぶりにモーニングの写真を載せました。
ホント! 金太郎アメみたいに、毎朝同じようなメニューです。
本日も読んでいただいて 2021年2月2日アスカで〜す
おひとりさまランキング
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