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術後の状況！　

2020年11月25日
テーマ：日記

白内障の手術後で、２回目のバドミントン練習でした。
先週に引き続き、今週も「絶好調！」なんて評価です。

メンバーの感想
動きがいいね！
などと、いろいろ言われたが、これに尽きる！

自分でもスマッシュが決まる！
ドロップがいい具合に決まる！
厳しいコースを返球できる！

早い話が、白内障の影響で・・・・
空振りがなくなった！
フレームショットがなくなった！
見えない！　なんて言わなくなった！
早いスマッシュも拾えた！


そうです、見えなかったものが見えるようになったおかげです。
技術が向上したとかはありません！
ミスと弁解が少なくなっただけです。
これが、もともとの実力です・・・・

上手くなったとかではなく、自分なりのできるようになった！
ここまでは評価できます。

しかし、三か月のブランクは・・・・
スタミナ不足です・・・

足首をひねりそう！
息切れ！
背中が疲労コンパイ！

いいことばかりではありません！
高齢になると、休養（単なる休み）は確実に、筋力、スタミナを低下させます。
どれだけ努力したら、元通り（三か月前の体力）に戻せるかが問題です。

しかし、これだけは言えます！
仲間に会えるのは楽し！
運動は楽しい！

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