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鶏胸肉のソテー　

2020年05月16日
テーマ：テーマ無し

鶏胸肉のソテー
https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1793.html
夕食後に寝てしまうのです。毎日です。 そのため、本格的な就寝時間に寝付けないことが多かったのですが、遅い時間までおきているようになってから、寝付けないことは無くなりました。 鶏胸肉を焼いて、オイスターソース・醤油で味付けしました。半量をいただきます。 ご飯（米）がおいしく感じられ、以前より多く摂取しており、体重が２�s確実に増加しております。

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