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独居シニア通信
体操(20)
2019年06月11日
テーマ:テーマ無し
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
67歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆
本日は午後から、 いきいき百歳体操 の日で〜す。
▼今日も元気に参加できました 。
▲本日の会場は、こんな感じです。
▼午前中は、イオンの火曜市へ買い物に。
▲飲むヨーグルト 牛乳 玉ねぎ?3 レタス キャベツ1/2
レッドシードレスぶどう トマト?3 仏花 玉子
話が 飛びます 飛びます
▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】6月11日(火)のお弁当。
▲牛肉の柳川風 なすのそぼろあん オクラの湯葉和え
大根と人参の煮物 内容量:137g 267?
▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】6月10日(月)のお弁当。
▲チキンカツ和風あん 豚肉じゃが マカロニのトマトクリーム
いんげんと玉ねぎのごま炒め 内容量:177g 278?
話が 飛びます 飛びます
外はカリッと♪イタリアン焼きおにぎり
本日も読んでいただいて 2019年6月11日アスカで〜す
おひとりさまランキング
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