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イカ・里芋・大根煮物　

2019年04月23日
テーマ：テーマ無し

イカ・里芋・大根煮物
https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1401.html
昨日に作ったイカと里芋と大根の煮物。 里芋は保存できないと思い、購入後、全量使ったのですが、一度では食べきれない量です。 ３日にわたっていただくことになります。 ２日目、レンジをしていただきます。 他、キムチやら茹で卵、シジミのみそ汁です。 一昨日は、一時間半ほどしか睡眠できなかったのですが、昨日は、それを補うように、8時間の熟睡ができました。 睡眠メカニズムは、一時、睡眠が不足しても、数日のうち

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