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オリジナルの炒めもの　

2018年07月13日
テーマ：テーマ無し

オリジナルの炒めもの
https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1125.html
　毎朝、体重計に乗っているのですが、前日に、ご飯やうどんなど炭水化物を多く摂取していると、たちまち、体重が増えます。 冷凍していた牛肉スライス半量があったので、ピーマンとの甘辛煮をめざしたのですが、玉ねぎ・人参・モヤシ・舞茸・卵も加えて、味付けは砂糖・醤油の炒め物になりました。 炒め物は、一度には食べないとして、豆腐と冷凍していたセブンのオニギリをいただきます。

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