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生活と文化　

2017年12月15日
テーマ：テーマ無し

　これから忙しい日程が続きます。


　写真は引き続き都築中央公園の中。上り坂を上がると円形劇場に通じています。しばらくお付き合いください。

　明日スティーブとショーン君が日本に到着します。従って、娘とミアも東京のホテルに移動し、18日（月）−24日まで北海道（ニセコ）にスキーに出かけ、24日に新幹線で関西に移動します。私は明朝京都に移動し、京都で一泊二日、16日には京都大学でのシンポジュームに講師として参加、翌日京都観光の後、東京のホテルで娘たちに合流、18日の早朝、築地市場を観光・市場で朝食の後、新幹線で熱海へ移動、富士屋ホテルで一泊二日の囲碁大会（銀泉会館ででの囲碁メンバー）に参加します。19日午後、熱海から品川に移動し、12月のプラチナ・ギルドの会・定例会に参加します。翌週25日からは案内人として娘一家の関西ツアー（京都・奈良・大坂）に合流します。

　健康第一と、昨日は月一の鍼灸院で体調を整備してもらいました。食事改善や毎日の早朝散歩の効果がある程度効き目があり、冬場に起こりやすかった腰痛・風邪等の心配は全く感じません。アマゾンのセールで購入したFITBITの代用品（FITBITは高価なので、安価なリストバンドを購入、実はなんと中国製でした）は時計・万歩計・脈拍・睡眠時間等がアイフォンと同期できるようになりました。毎日10,000歩と週一日の休肝日も今のところ何とか実行できています。

　ミアは英国の日本人学校で一緒だった友達が帰国し、会いたいのとのことで、昨日は娘に連れて行ってもらい、原宿辺りで昼食を一緒したそうです。今朝はこれから早朝散歩に付き合ってくれるそうです。日々是好日。

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