私の日課（11月）

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アイガーの独白

2017年11月11日ナビトモブログ記事
テーマ：テーマ無し

寒きなってきたので起床が遅くなっています。
７時頃＝起床
　洗面、血圧測定、お茶を一杯して
　朝の作業に入ります。
　　金魚、熱帯魚の飼育。温室管理、
　　植木鉢管理、
　　　　（途中で朝食と休憩）
　　上記の作業を続行･･･10時頃まで。
後はＰＣでＳＮＳやカラオケ、動画作成、ＨＰ更新を一日中楽しみます。
夜はＴＶ（録画したもの）で10時頃まで
入浴後、電子書籍で読書、
眠くなる12時近くに就寝します。
車の運転も止め、散歩も止め、在宅の生活です。
ＳＮＳでシノアの方々との交流が一番の楽しみです。
是非お声をかけてください。

　ＨＰ　http://www.cc9.ne.jp/~hideyosi/