股関節を痛める

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ちょいとお立ち寄りを

2017年05月25日ナビトモブログ記事
テーマ：なんでやねん！

普段から　運動不足を痛感しておった　わたくしでありますが、いらん気を起こしてしまった。

「スクワット」ですね、これを　いっちょう頑張ろうと・・・

座りっぱなしの仕事なので、筋肉も弱っております。

んで　スクワットを２ヶ月ほど前からやっておりました。

しかし、思うほどの効果も現れない、２日やっては１日休む・・・みたいに　ズルが出てくる。

ある日　テレビでスクワットをやってる場面があって　思いついた。

今までのは体に「負荷」が少なかった。

ちょいと負荷というか、きつめのやり方に変えました。

素人考えと言うのはあきまへん。

それをしばらくやってるうちに、痛むんですわ。
尻のあたり、それも表面側ではなく、骨のあたりが。

これは「股関節」を傷めたんちゃうか？

今で約２週間ほどですが、運転してて車から降りたりすると痛くなってきた。

症状がだんだん　悪くなって来てます、こりゃいかんと今朝「整形外科」への訪問ですな。

レントゲン撮って、ホットパックしてもらって、飲むのと貼るのとの薬を貰って・・・

医者の診断は「かる～い坐骨神経痛」みたいですね・・・
ん？みたいですね？・・・なんじゃそら。

お注射いっときましょ・・・って　オイオイ、「かる～い」のやろ？

おまけに「骨」は９９％正常です、いっさい損傷はありませんと。

仕方がないからモロケツ出して打ってもらいましたがむっちゃ痛い！

注射打ったあとが、それまでの痛さを上回ってる・・・

・なんでやねん！

しかし、骨に異常が無いと判っただけでも　収穫、ボチボチ治して行きます。