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コーヒーの香りで熟睡　

2016年12月23日
テーマ：テーマ無し

寝る前にコーヒーを飲めば眠れなくなりますが、香りをかぐだけならリラックスしてよく眠れるそうですよ。 アルファ波が多く出てるんですって。でも種類によっては、やはり逆効果らしいわ。マンデリンやハワイコナはだめだって。 【澤井珈琲】　送料無料　10年連続ショップ・オブ・ザ・イヤー受賞記念!!5分で実感！挽き立ての甘い香りの極上のコーヒー福袋（ポイント10倍/コーヒー/コーヒー豆/珈琲豆）価格：2158円（税込、送料無料) (2016/12/23時点)? ここのお店で買うと、香り袋がついてくるのよ。  これを枕元に置いています。 香りが長続きするように、昼間は密閉袋に入れて。コーヒーかすも大量に出るので、それもビンに入れていますが。 最近知って始めたことですが、香りのおかげか朝までぐっすりなときも、あります。私にはラベンダーよりもいいかも。  

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