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夏を感じる朝　

2016年04月26日
テーマ：テーマ無し

朝から暑さを感じ何を着ようかと困ります。

今日も仕事を終わりジムに行きました。

ボディーステップと太極拳とエアロとヨガをやり
個別を受けて帰りました。

変なメールに不愉快なおもいをしています。

重要なお知らせ 還元金8750000
振込手続きをとメールが頻繁にきました。
全て削除しました。
ここ数日です。
こんなメールばらまいているのでしようか？

私は関係ないものは開きません。
迷惑メール下手に入れると大事なメールが
届かなくなつた経験があります。

いまテレビ 認知症の早期発見 絵を見て幾つかけた 地図で行くことができるか？

筋力アップ バランス 方向感覚も年を取ると衰えていきます。

年齢に負けないように、頑張ることが大事と
思いました。

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