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還暦つれづれ草
左膝に違和感が
2016年02月04日
テーマ:テーマ無し
最近はちょっとした階段を登るときに、左膝に軽い痛みを感じる様になりました。
一昨日の火曜日は、山の会の会合が公民館の二階でありました。その時も、二階へ
登る階段で、左膝に軽い痛みを感じました。
昨日は図書館へ行きましたので、ついでに久し振りになりますが、足羽山を散歩し
たのです。普通はお墓の中を上る長い階段を登ったりするのですが、前日のこともあ
り、階段はやめておきました。運動量がだいぶ違うみたいです。
ウイークデイの午後でしたが、散歩する方達が多かったみたいですね。
実は図書館は昨日行ったらお休みでした。それで今日もついでがあり行ってみまし
たが、なんと今日も休みだったのです。折角だからと本屋に寄って、すぐに読めそう
な「ルポ・介護独身」というのを買ってきました。
今日はそれを読むことにします。
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