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頭を空っぽにすべく　

2015年06月21日
テーマ：テーマ無し

おはようございます☆

昨日は少し気持ちが沈んでしまいました。
それで予定を変更して、身体を思い切り動かすことにしました。
ジムに行って頭を空っぽにすべく、負荷を少し強くして汗をかきました。
その後犬たちと歩きました。
犬たちも私に付き合って歩いたり走ったり。

周囲を見てmomoに2球だけボールを投げてやりました。
我慢してお利口だね、ご褒美に投げてやるね
待て！
よし！
・・・

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