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米、トランス脂肪酸禁止　

2015年06月17日
テーマ：テーマ無し

　きょうは歯のメンテ日。朝９時過ぎ、ビアンキクロスでＳ歯科医
院へ向かう。曇りだが朝走ると風がさわやかで気持ちがいい。

　　人工犬歯を交換

　歯科医院へ到着すると、間もなく診療室へ。いつもの歯のクリー
ン作業が始まる。左の人工犬歯に不具合発見？

　わずかなパーツだが交換してくれるよう。ＫＨ先生、新しいパー
ツを入れ、余計なバリを手際よく削る。

　　低体温はよくない

　数回かみ合わせをチェックし終了。治療を受けながら私の低体温
の話をすると、ＫＨ先生「低いですね。３６度台にしないと」。

　ＫＨ先生は私のセカンドオピニオンの先生でもある。やはり３５
度台では免疫力が低くなり、ちょっとまずい状態だという。

　磁気治療器やマッサージチェアを使用すると、血流がよくなり確
かに体温は上がってくれる。続けないとね。

　　街ポタ兼ね買い物

　歯科医院の後は街ポタを兼ねて「マルトク」まで足を延ばすか。
気温も上がってないようで快適。アンダーパスを通り駅西へ。

　マルトクの店内に入ると結構な賑わい。セールをやってるからね。
これからの季節にお目当ての竹パッド（４２９円）を購入。

　玄関にではなく、洋間の脚の投げ出し部分に敷いておく。さらさ
らした感触がいいよね。虫よけスプレーもついでに購入。

　　スーパー４店を

　一旦帰宅し、今度はスーパーめぐりで買い物だ。マックスバリュ、
ヤマザワ、生協、なないちと４店を回ったら午後零時半過ぎの帰宅。

　４店でトートバッグ２袋分と、私としては久々の大量買い。アイ
スコーヒーはもう昨年から紙パックにしている。簡単でいいよ。

　　サクランボ届く

　午後届いたＴ叔母からの宅配便。この時季恒例のサクランボだよ。
もちろん売り物にならない規格外品。だがありがたいね。

　数粒食べると小粒だが味はいいよ。普段食べる分には何の問題も
ない。残りは最近購入した真空保存容器へ詰め込む。

　　体によくないとは

　情報チェックしていると、米がトランス脂肪酸の禁止を決めたと
いう記事。トランス脂肪酸、体によくないとは聞いているが…。

　米食品医薬品局（ＦＤＡ）は１６日、マーガリンなどの加工食品
に含まれるトランス脂肪酸について、２０１８年６月以降に食品へ
の添加を原則として禁止すると発表。

　　心臓発作を防止

　心臓病の原因になると指摘されているトランス脂肪酸。禁止する
ことにより、毎年数千件の致命的な心臓発作を防止できるとも。

　これによって食品業界は３年の猶予期間中に、代用の添加物を調
達するなどの対応を求められるという。

　　日本は表示義務なし

　日本人の摂取量はアメリカ人に比べてかなり少ないよう。日本で
はトランス脂肪酸に関する基準値や含有量の表示義務はないという。

　確かにマーガリンは食べない方がいいとはよく聞くね。アメリカ
ほど深刻ではないにせよ牴?靴い發劉瓩枠鬚韻襪戮でしょう。

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