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夫登場ということでお茶を濁します　

2015年06月14日
テーマ：テーマ無し

おはようございます☆


筋トレは私だけではなく、もちろん夫の体型も変えました。
夫は私と結婚して20kgくらい太って、私の食事療法で痩せたのですが、リバウンドをしたりして安定しませんでした。
ところが筋トレをしだして、食事はそれ程制限しなくても以前ほどのリバウンドがありません。
それに何と言っても体型ががっちり締まって、同じ体重でも見た目が全く違います。

昨夜の夕飯です朝ごはん・・・

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