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雅走草想

風評払拭? 

2015年06月13日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

 今朝、起き出すと、ちょっと不安だった腰の痛みはない。念のた
め用意していたシンアツシンは使わなくて済みそう。

 いつものように腰のばしをするストレッチも。これをやらないと
背骨がずれてきそうなのでね。

  久しぶり「ジョイ」へ

 簡単な家事を済ませ買い物へ。まずはホームセンター「ジョイ」
へ。なんかジョイで買い物するのは久しぶりかも。

 気温が上がって少し暑いが、簡易キャリーを持って歩く。運動と
いうよりも歩くことによって腰周りの筋肉がほぐれるよう。

  歩くと楽に

 歩いていると少し楽になるのが分かる。私の猝?型絖瓩肇船Д
ーたちの食料を購入。ポイント5倍だったが買い物券は発生せず。

 帰りも片手でキャリーを引っ張ると、腰を「ひねる」ことになる。
左右交互にすると、ますます腰はいい感じになる。

  猫背、同じ姿勢よくない

 やはり猫背とか座ったままや同じ姿勢を長く続けるのは、腰には
よくないだろうな。パソコンを長くやるのも要注意。

 一旦帰宅し、マックスバリュ、100円ショップ、生協、なない
ちの順に買い物をすることに。今度は自転車だ。

  買い物券発生

 マックスバリュではポイントがたまり500円の買い物券が発生。
定番のヨーグルトや梅クエン酸飲料など購入。

 日中の買い物も「暑さのストレステスト」のつもりだったが、歩
きは確かにそうなったが、自転車だと楽チンしてしまう。

  ストレステストを

 夏は涼しい環境ばかりじゃなく、30分くら暑さのストレステス
トをした方がいいらしい。汗をかいて代謝促進が大事とか。

 ほぼ予定の買い物をしたが、なないちでは予定外の買い物も。結
構な量でお徳用せんべいが198円とお買い得。

 ネットで買った「訳あり割れせんべい」も間もなくなくなりそう
だしね。お茶受けにも酒のつまみにもなる。

  青学が蔵王で合宿

 情報チェックしていると「箱根駅伝優勝の青学陸上部が蔵王温泉
を拠点に合宿する」という記事。

 蔵王山の火口域周辺への噴火警報。その風評被害で苦戦する蔵王
温泉。青学の知名度で風評被害を払拭できる?

  風評対策に料金助成

 山形市がその対策として、ツアー料金を助成する「蔵王温泉合宿
パック」の活用第1号という。

 青学には「蔵王温泉街は火口域から約5キロ離れており、避難勧
告区域外」とか安全性を訴えたよう。全国発信が期待されるね。

 約50人が8月20日ごろから10日間の見込みだが、具体的な
合宿内容や人数は今後詰めるよう。風評なくなるといいけどね。

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