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アンチエイジングより、グッドエイジング！　

2014年10月16日
テーマ：テーマ無し

夕餉のビヤーで、バタンQ
爆睡ぢて、日付変更線を越えたさっきに目覚めて、
テレビを点けたら、NHKクローズアップ現代
“健康長寿の道”　が　報じられていました。

アンチエイジングより、
　　　　　グッドエイジング！
　　　いい言葉です。


番組に触発されて、ネットを検索したら、
１０１歳日野原重明現役医師の活躍　にも大注目！！！

さらに、この動画に出会いました。
※　健康長寿者　守田満さん

http://matome.naver.jp/odai/2139407887029880801

見習うべき点、一杯！！！ です。



　　　　　　　　　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　

そのほか、私の日頃の思いも加えて、記しますと・・・

??　よく笑う！　
冗談、ダジャレのオン・パレード！
お喋りは、脳の活性化！！！
　　　　男は、無口で！　なんて、しょうもない垣根は、取っ払う

??　溌剌・ドキドキ・生き生き、色気ムンムン！！！
　　　　　　 （因みに、夢想花、外見は、自称４０代！
　　　　　　　　　　　　オーバーかな？？？！）

　　??　アタマの体操、趣味と継続、同時に二つのことをやる！

　　??　腰鍛練・筋力増強運動！

?５　感謝の心を持って、
人様のお役に立ちたいと願って行動したら、
あなたは、決して、
孤独ではない！！！　



それと、もう一つ
??　信頼できる、お医者さんとのつきあい！！！


健康で居て、医療や介護の費用削減に、すこしでも貢献したい！


??　禁煙！　
昔から、各職場で、「嫌煙権の父」とか自称して、
各職場で、文句を言って、嫌われたり、好かれたりｼﾃﾏｼﾀ〜〜〜。

　　　　私の叱咤激励言葉は、　ガンバロー！　です。
　　　　　　　　気分転換に、、使います。
　　　　　　　　よかったら、ご採用、下さい。
夜も更けてきました。眠たく成ってきましたので、これにて、失礼します(^^;)。

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