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腰痛に・・・　

2014年10月03日 ナビトモブログ記事
テーマ：テーマ無し

先日、健診の結果を聞いて、

"そこそこ、健康だわ"
と思いきや、一昨日から腰痛になってしまった。

原因はまったくわからない。
ＰＣを見るのに椅子に長く座りすぎたかな〜位しか、
思い当たらない。

本当にもう、私の身体は頂けないなあ〜(>_<)

ということで、、

昨日は恒例のジム＆ランチ会、
朝、友に「腰が痛いからジムには行かないけど、ランチは予約してあるし、行くね」

すると、友
「そうなの、、じゃあ私もジムやめて、ランチだけにするわ〜〜」

もう一人の友も、
「私もジムどうしようかな？でもランチは行くから」

かくして、
予約を入れてあったお店で待ち合わせとなりました。

ジムで運動してから、美味しくランチを・・・
という、趣旨から外れまくりです。

スキあらば、ランチだけという、怠け心が出ています。(^^)!

まあ、
しゃべって、笑ってお口の運動ということで・・・


〜〜　昨日のランチは、
　今流行りのダイニングキッチン中華
　
　　　サラダ・ミニ飲茶ｾｯﾄ・ﾌﾟﾘﾌﾟﾘのエビマヨ
　　　スープ、御飯はお替りＯＫ
　　　で、1,100円　〜〜


　　　美味しかった〜!(^^)!



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