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食べ物ばかりじゃなく・・　

2014年09月24日
テーマ：テーマ無し

ブログネタ：体に悪そうな食べ物
参加中
本文はここから

愛煙家には申し訳ないがタバコは「百害あって一利なし」とか言われますよねぇ　


食べ物じゃないが「嗜好品」って言い、お酒などもね　


お酒は「飲んでも飲まれるな」って言われますが、飲み過ぎず「程々」なら利点もありますよね　


体に「悪そうなもの」と言っても、人それぞれによって違いもある　


私の場合はまだ勤めている頃に、ストレスから血圧を上げて今も降圧剤を処方されている　


降圧剤を飲んでいる人は「グレープフルーツ」は、食べてはいけないらしい　


勿論・・塩分の取り過ぎも怖いから、塩分は極力押さえて何かで市販のお弁当を買ったりした時、醤油などは一切使ってないです　


今日も内科で薬を貰って来たが「１２０−７４」で、薬局で丁度良いですねって言われたよ　


ファーストフードのようなものは一切食べないし、市販のお惣菜より手作り（嫁さんが作ってくれている）が多いですよ　


友達が人工透析を週３回（４時間だそうな）やっているが、野菜の中の「セシーム」が良くないのだそう・・


今はコレステロール値も正常だけれど、高かった頃はいくら・筋子・明太子など好きだけれど食べなかった　


勿論・・量にもよるでしょうが・・


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