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朝ポタ　

2014年08月07日
テーマ：テーマ無し

　今朝、目を覚ますと間もなく６時。朝ポタを予定していた
が、どうも体が重くテンションもいまいち。

　きのう途中まで見ていた録画を見終わり、予報を見ると天
気は大丈夫のよう。結局、８時２０分過ぎに出発。

　　きょうはたらたらと

　まずはハンドルを西に向ける。いつものコースで山辺へ。
まっ、きょうは朝ポタということでたらたら走る。

　なんか体がまだ起きてないのか、全体的に力が入らない。
こんなときはポタに限る。

　２０分ほど５０−１１縛りで、あとは軽いギアに切り替え
る。５割程度の力で犹號断馨徳?圻瓠

　　上る意欲わかない

　途中、安養寺そばを走るが、きょうは「かほりの広場」ま
で上る意欲など全くわかない。

　ゆっくり西部農道を走り、上山市街から折り返してくるこ
とに。短いアップダウンもゆっくり。

　きょうはとにかく下っているときの風が気持ちいい。上り
の時かいた汗が、気化熱効果でより涼しい。

　　通勤の車が多い

　８時過ぎはきっと通勤の時間帯なんだろうな。いつもの日
中では見られないほど車の通行が多い。

　といっても大通りの比じゃないけどね。県民の森の上り口
を過ぎたら、ピタッと車が減った。

　ここの農道はもう山形市街地へのアクセス道じゃないんだ。
この時間帯、上りでも日陰は比較的涼しい。

　後半、少しだけ回してみることに。少々路面状態の悪い所
を下っていると、後輪にどうも違和感。

　　空気圧不足だ

　自転車を降り後輪をチェックすると、明らかに空気圧不足。
指で押すと簡単にへこむ。携帯空気入れの出番だ。

　この空気入れ、コンパクトなのだが、ほとんど力を使わず
簡単に空気が入る。力のない私はすごく重宝している。

　　女性にお薦め

　特に力のない女性にはお薦め。携帯空気入れの長さは１６
センチで幅は２センチと超コンパクト。

　このまま走っていたら、ちょっとした段差でもリム打ちで
パンクもあっただろうな。

　気を取り直して上山市街地まで下る。下り切った信号手前
からすぐ上り返す。ゆっくりだが、どうも脚が重い。

　まあ、きょうは速度もポタポタ。体が無理をするなって言
ってるのだから、無理はしない方がいい。

　　採石場の山が

　コース途中に採石場があるのだが、何年か前から見比べる
と、だいぶ山が低くなってきたよう。

　いつかは山がなくなって平地になるんだろうか。その分、
街に新しい建物が建つことになるのか。

　復路の長い上りもゆっくりだが、後半だけ回してみる。斜
度が低くなっているので少し回せたかな。

　あとは山形市街まで長い下り。やっぱり街中に入ると１０
時前でももう暑い。周りがビルと緑じゃえらい違いだな。

　午前９時４０分に帰宅。走行距離は４３．３キロ。

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