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他人に厳しく、自分に甘いひねくれ爺ちゃんの色眼鏡

貧乏=肥満? 

2013年01月10日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し


 昔は色の白いは七難隠すと言われておりましたが、今は痩せていれば七難隠す様で右を見ても左を見てもダイエットダイエットです。太っておりました私が痩せ細ったのは糖尿病ダイエット。まあこれはお勧め出来ないダイエットです。食べ方も変わりました。以前はおかずはまんべんなく食べろ、ばっかし食いはいけないと言われていましたが今ではまず食物繊維の多い野菜をばっかし食い、次に発酵食品をばっかし食って、それから蛋白質・・・

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