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日々健康を祈って

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波長 

2019年01月19日 【New!】 シニア・ナビブログ記事
テーマ:アマチュア無線

<<無事帰宅しました・・・ お早うございます。 皆様、お変りございませんでしたでしょうか? 1/15から移動していましたが、1/18無事帰宅致しました。 道路は平日の為か渋滞なく目的地に到着したが、...


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血圧 

2019年01月14日 シニア・ナビブログ記事
テーマ:健康

<<3℃・・・ 今朝、寒いと思ったら外気は3℃でした。 こんな朝は「血圧」が上がり気味です。 毎日、朝と寝る前に血圧測っていますが、普段は100位と低めなんです。(写真) 冬場はどうしても上がり、...


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フリーキャリー 

2019年01月13日 シニア・ナビブログ記事
テーマ:工作

<<家はバリアーフリー・・・ 好まなくてもやって来ます。 高齢になるとちょっとした段差で足が引っか掛って転んだり、温度変化(お風呂、洗面、居室、玄関ほか)に対応出来ない事などが有ります。 そ...


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野宿用 

2019年01月12日 シニア・ナビブログ記事
テーマ:趣味

<<今年は移動出来そう・・・ アマチュア無線、鉱物採集は山川へ移動しての行動ですが、都度必要なのが朝の歯磨き、食事です。 @歯磨き:チューブ歯磨きと歯ブラシに水が要りますが、水が要らない/少なく...


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世界で一つ 

2019年01月11日 シニア・ナビブログ記事
テーマ:工作

<<https://www.youtube.com/watch?v=qZq-q75KeMw   ***世界に一つだけの花 - SMAP 今日は午前中SNがメンテの為アクセスを止めました。 昨年携帯をスマホに変えましたが、厚さが薄いので、普段の持ち...


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