メンバーズ相談室「悲観的考え方」 |【ナビトモ】エンタメで「楽しみ」がみつかる、「友達」と出会える

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質問ナンバー：00001292

質問者	匿名希望	投稿日：2018/06/27
タイトル	悲観的考え方
	自分の事を駄目な人間だと思ってしまう。生まれて来なければとか、ついていないとか思っている。いつも不満感がいっぱいで笑顔のある日々を過ごせないです、どうしたらこの悲観的考え方を変えられるでしょうか？鬱病？