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期日前投票　

2022年06月24日
テーマ：テーマ無し

参議院選挙の期日前投票に行ってきました。（写真） 投票日じゃなく、期日前に行くようになって、もう20年以上になります。 以前は、予定を変更してまで、近くの投票所に行っていましたが、期日前だと暇なと...

配送料　

2022年06月23日
テーマ：テーマ無し

昨日は、冷凍保存していたビーフシチューのソース（ドミグラスソース）を解凍して、「鶏むね肉で作る揚げないフライ」にかけて食べました。 鶏むね肉を一口大に切って、粉チーズとパン粉をまぶし、多めの油で...

高齢者の体操　

2022年06月22日
テーマ：テーマ無し

毎週水曜日は、地域で行っている体操「元気アップ体操」の日です。 コロナ禍の前は、参加者が36〜42人だったのですが、一回あたりの定員を半分にして、一週間ごとの参加にして戴いています。 場所的にも、2...

深夜の電話　

2022年06月21日
テーマ：テーマ無し

昨日の夕食には、パスタを食べました。 ビーフシチューの後は、残ったドミグラスソースをミートソース代わりにパスタにかけて食べることにしています。（写真） シチューを作るときには、牛肉の細切れを細か...

認知症ボランティア　

2022年06月20日
テーマ：テーマ無し

「令和４年６月より、認知症の人やその家族を含む、地域住民や高齢者の交流の場として、毎週月曜日○○センター１階レストランスペースにおいて『にじ★カフェ』が開催された･･･（市の広報誌より抜粋）」というわけ...