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昼間は日差が暑いくらいだが木陰は爽やか　

2022年10月13日
テーマ：テーマ無し

晴天の秋晴れ 一駅先に歩きたいと友人に電話 すぐにはつらながない 私は少し難聴 スマホ手にしていないと気が付かないことが〜〜 スマホ手にして友人の電話に お天気が良いから歩きたい! 私行くわ! 私の...

今日も過ごしやすい日となりました。　

2022年10月12日
テーマ：テーマ無し

このくらいの気温が過ごしやすい 午前中は何時ものごとく過ごしました。 午後からジムに行きました。 ジムはオイズ 運動はそれなりにできます 脊柱菅狭窄症の影響か? 足運びがぎごちなく自分の意思にそぐわ...

爽やかな今日　

2022年10月11日
テーマ：テーマ無し

やっと１０月らしい服装ででかられた。 歩いても爽やかで体も暑くならない 歩き方が悪いから身体に力が入り暑くなる〜 お昼ごはん済ませとからジムに出かけました。 少し早く着きすぎた〜 気功にはたいりま...

新日本婦人の会のコンサートに行きました。　

2022年10月10日
テーマ：テーマ無し

今日いつもより朝寝してしまいました。 夜２回くらい目が覚めます。 昨夜は毛布掛けて寝ました。 寝るときはちょうどのに朝は少し暑さを感じます。 午前中は掃除念入りに 食器棚のガラス戸磨きます などな...

雨の中買い物兼ねてミニ歩き　

2022年10月09日
テーマ：テーマ無し

雨の一日になりました。 午前中は夜ご飯用 おでんつくり 材料を切り大鍋に仕込みました。 副菜南瓜の煮物 胡瓜とツナ缶の酢の物など作りました。 午後からは買い物 滑らないようゆうと歩きます。 最近の...