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今日の手仕事　

2023年12月27日
テーマ：日常

今年も4日を残すのみで、さすが怠け者の私とてちょっと考えます。 頂いた大根とレモン、 朝食後の仕事です。 大根は切干大根用に刻んで干すのです。 我家の菜園でもきれいな大根は育って入るのです。 そ...

認知機能検査　

2023年12月18日
テーマ：日常

今月初旬、運転免許更新のはがきが届きました。 もう3回目の認知機能検査です。 前回は中々予約が取れなかったのですが今回は運よく今日の認知機能検査と21日の高齢者講習が取れました。 気になることは早く...

青空に誘われて　

2023年12月13日
テーマ：お出掛け

今朝から青空のぽかぽか陽気です。 予定外に洗濯もできました。 昼食後青空の好天気に誘われ散歩に出かけました。 出来るだけ大股で速度も速く、可能な限り歩くこと30分、 でもたったの3000歩です。 歩...

体力測定　

2023年12月12日
テーマ：健康

ちょうど一年前から参加している市の「ころばんぞぉ教室」で今日は体力測定でした。 6月、12月の年2回の測定です。 筋力・歩行速度・バランス　の3項目です。 筋力は握力、歩行速度は決められた区間を何秒で...

友人骨折、今どきの郵便事情では…　

2023年12月07日
テーマ：日常

同年代の友人が骨折してしまいました。 大腿頸部骨折で手術、入院中です。 お見舞いに行かねばならない間柄、この時期まだ制限があり 行かないほうが良い、と判断です。 気持ちばかりでもお見舞いを送ろ...