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  【New!】 ジムは愉しいね〜
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  【New!】 一週間ぶりの運動型デイサービス
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  初夏の陽気がい

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友人に誘われ花見　

2024年04月06日
テーマ：想い出の日々

朝晩は冷えたが、日中は暖かい 朝電話あり、花見に行かないからと友人 一駅先に出かけようと思っていた矢先 行くと待ち合わせした〜 11時頃の約束 その前にまとめ買い 近商でお弁当買いました〜 バスで生...

今日も暖かい お天気になりました　　。　

2024年04月05日
テーマ：想い出の日々

午後からデイサービス運動系に行きます。 体の不自由 目の不自由はこんなに気持ちを落ち込ませます タブレットで実験 初めて声で文字を 書いています。 今日の運動型デイサービス疲れた。 何時もの運動　...

リハビリと午後ユウチュウブで歌詞付き歌聞く　

2024年04月04日
テーマ：想い出の日々

リハビリの時間帯は曇り 昼前に帰りました〜 今日は2人 この方は脳梗塞でしたがです 回復していますが〜 見た目ではわからない自身の悩みがあるらしい。 私より8歳若い。 私はそれなりに運動はできます...

雨日になりました〜〜　

2024年04月03日
テーマ：想い出の日々

嫌な一日になります〜 テレビ津波情報 鬱陶しい雨の暗い日に不安 視力が落ち暗く感じます〜 ジム休み 家で３０分ほどやりました〜 腿上げ80回お尻鍛える運動 スクワットよりキツイ! 10数え1セットを10...

午後3時頃から桜見に散歩　

2024年04月02日
テーマ：想い出の日々

初夏の陽気 午前中はデイサービス運動型 お昼過ぎに戻り休憩してから、出かけました〜 マンションサブエレベーターから出て歩きます 住宅に枝垂れ桜がまだ満開ではないが可愛かった〜 旧道歩きます。 道幅...