Ｓｉｄｅ　Ｄｉｓｃｕｓｓｉｏｎさんのプロフィールへ

Ｓｉｄｅ　Ｄｉｓｃｕｓｓｉｏｎさんのブログトップへ

最新の記事

• 
  【New!】 色合わせ
• 
  【New!】 炎の人、小林研一郎
• 
  【New!】 ハルジオンが主役
• 
  緑の園
• 
  日々の働き

一覧を見る>>

テーマ

• テーマ無し （ 4606 ）

カレンダー

月別

• 2024年05 月（ 9 ）
• 2024年04 月（ 35 ）
• 2024年03 月（ 33 ）
• 2024年02 月（ 30 ）
• 2024年01 月（ 37 ）
• 2023年12 月（ 33 ）
• 2023年11 月（ 34 ）
• 2023年10 月（ 40 ）
• 2023年09 月（ 32 ）
• 2023年08 月（ 34 ）
• 2023年07 月（ 36 ）
• 2023年06 月（ 30 ）
• 2023年05 月（ 34 ）
• 2023年04 月（ 32 ）
• 2023年03 月（ 38 ）
• 2023年02 月（ 34 ）
• 2023年01 月（ 35 ）
• 2022年12 月（ 37 ）
• 2022年11 月（ 37 ）
• 2022年10 月（ 39 ）
• 2022年09 月（ 41 ）
• 2022年08 月（ 39 ）
• 2022年07 月（ 38 ）
• 2022年06 月（ 35 ）
• 2022年05 月（ 43 ）
• 2022年04 月（ 38 ）
• 2022年03 月（ 45 ）
• 2022年02 月（ 38 ）
• 2022年01 月（ 44 ）
• 2021年12 月（ 40 ）
• 2021年11 月（ 35 ）
• 2021年10 月（ 40 ）
• 2021年09 月（ 42 ）
• 2021年08 月（ 51 ）
• 2021年07 月（ 49 ）
• 2021年06 月（ 37 ）
• 2021年05 月（ 44 ）
• 2021年04 月（ 37 ）
• 2021年03 月（ 41 ）
• 2021年02 月（ 37 ）
• 2021年01 月（ 38 ）
• 2020年12 月（ 46 ）
• 2020年11 月（ 38 ）
• 2020年10 月（ 39 ）
• 2020年09 月（ 38 ）
• 2020年08 月（ 38 ）
• 2020年07 月（ 43 ）
• 2020年06 月（ 44 ）
• 2020年05 月（ 56 ）
• 2020年04 月（ 45 ）
• 2020年03 月（ 49 ）
• 2020年02 月（ 39 ）
• 2020年01 月（ 39 ）
• 2019年12 月（ 44 ）
• 2019年11 月（ 42 ）
• 2019年10 月（ 48 ）
• 2019年09 月（ 36 ）
• 2019年08 月（ 35 ）
• 2019年07 月（ 26 ）
• 2019年06 月（ 34 ）
• 2019年05 月（ 38 ）
• 2019年04 月（ 38 ）
• 2019年03 月（ 39 ）
• 2019年02 月（ 30 ）
• 2019年01 月（ 36 ）
• 2018年12 月（ 40 ）
• 2018年11 月（ 34 ）
• 2018年10 月（ 40 ）
• 2018年09 月（ 34 ）
• 2018年08 月（ 30 ）
• 2018年07 月（ 33 ）
• 2018年06 月（ 37 ）
• 2018年05 月（ 32 ）
• 2018年04 月（ 34 ）
• 2018年03 月（ 48 ）
• 2018年02 月（ 36 ）
• 2018年01 月（ 34 ）
• 2017年12 月（ 35 ）
• 2017年11 月（ 36 ）
• 2017年10 月（ 38 ）
• 2017年09 月（ 37 ）
• 2017年08 月（ 37 ）
• 2017年07 月（ 42 ）
• 2017年06 月（ 41 ）
• 2017年05 月（ 38 ）
• 2017年04 月（ 39 ）
• 2017年03 月（ 47 ）
• 2017年02 月（ 34 ）
• 2017年01 月（ 50 ）
• 2016年12 月（ 58 ）
• 2016年11 月（ 51 ）
• 2016年10 月（ 43 ）
• 2016年09 月（ 40 ）
• 2016年08 月（ 42 ）
• 2016年07 月（ 39 ）
• 2016年06 月（ 40 ）
• 2016年05 月（ 36 ）
• 2016年04 月（ 40 ）
• 2016年03 月（ 46 ）
• 2016年02 月（ 39 ）
• 2016年01 月（ 44 ）
• 2015年12 月（ 45 ）
• 2015年11 月（ 38 ）
• 2015年10 月（ 40 ）
• 2015年09 月（ 46 ）
• 2015年08 月（ 42 ）
• 2015年07 月（ 40 ）
• 2015年06 月（ 36 ）
• 2015年05 月（ 34 ）
• 2015年04 月（ 33 ）
• 2015年03 月（ 26 ）
• 2015年02 月（ 30 ）
• 2015年01 月（ 37 ）
• 2014年12 月（ 34 ）
• 2014年11 月（ 34 ）
• 2014年10 月（ 32 ）
• 2014年09 月（ 29 ）
• 2014年08 月（ 37 ）
• 2014年07 月（ 29 ）
• 2014年06 月（ 37 ）
• 2014年05 月（ 22 ）

今朝は　

2023年08月18日
テーマ：テーマ無し

毎朝六時には目覚めているのに、親しい3歳上の友人に朝散歩勧められているのに、朝は涼しくて散歩は気分がいいのがわかってるのに、何も予定があるわけじゃないのに、
朝は、どうしてもエンジンがかからない。大体朝は血圧が低くて調子が出ない。
実は、体調が理由ではなく、やっぱりエイ！と言う気合が足らない。言い換えると、怠け者なのです。
運動不足が一番自分の今の健康にとって望ましくない。それで日が暮れてから、申し訳程度にチョイと歩くだけの長い夏。
この先、猛暑の夏がまだまだ続きそう。
懲りずに、朝散歩を勧めてくれる友人から、「踏ん張って夏を越えよう」と切実な励ましメールを昨晩もらった。
「夏を越える。」そんななんでもなかった表現が身に刺さる老年なのです。越えなかったら、この世にいないと言う事。そうよ、夏を越えなきゃ。
それで、
今日は一日坊主でもいい。歩こう！


早速ひまわりに出会い、ひまわりが既に元気よく太陽を仰いでいて、黄色の強さに元気を貰う。



街はまだ眠っています。







早大通りは愛犬連れの散歩人を何人も見かけます。犬の品評会。
いろんな犬種を見ました。タノシイ。









早稲田大学の大隈庭園の前まで行って、そこに休むべきカフェがあるのですが残念かな、まだ閉まっていました。









仕方なくデニーズでカフェ休みのつもりがモーニングmenuを注文。


帰りにひまわりにご挨拶して帰宅。フー。








6000歩ちょっとでした。大した距離じゃないのに。足が、、、、、、。
足を頼りにできない実証をしてるみたいな朝です。


こんな朝があってもいいかも。




ワタシの怠心に鞭打ってくれる友人に感謝。

>>元の記事・続きはこちら（外部のサイトに移動します）

この記事はナビトモではコメントを受け付けておりません

掲載されている画像