メニュー
最新の記事
-
【New!】 Aを求めて努力して、結果、Aではないものが手に入った・・・ -
【New!】 不幸を注文せず、幸せを注文する -
【New!】 貧乏を恥ずかしいと思うことは嘘つきの始まり・・・ -
「パーキンソンの第一の法則」に陥らないで・・・ -
公的年金を当てにせず、自分年金の手を打つ・・・
テーマ
カレンダー
月別
- 2024年05 月( 20 )
- 2024年04 月( 30 )
- 2024年03 月( 31 )
- 2024年02 月( 29 )
- 2024年01 月( 32 )
- 2023年12 月( 31 )
- 2023年11 月( 30 )
- 2023年10 月( 31 )
- 2023年09 月( 30 )
- 2023年08 月( 31 )
- 2023年07 月( 31 )
- 2023年06 月( 30 )
- 2023年05 月( 31 )
- 2023年04 月( 30 )
- 2023年03 月( 31 )
- 2023年02 月( 28 )
- 2023年01 月( 31 )
- 2022年12 月( 32 )
- 2022年11 月( 29 )
- 2022年10 月( 31 )
- 2022年09 月( 30 )
- 2022年08 月( 31 )
- 2022年07 月( 31 )
- 2022年06 月( 30 )
- 2022年05 月( 31 )
- 2022年04 月( 30 )
- 2022年03 月( 31 )
- 2022年02 月( 28 )
- 2022年01 月( 31 )
- 2021年12 月( 31 )
- 2021年11 月( 30 )
- 2021年10 月( 31 )
- 2021年09 月( 30 )
- 2021年08 月( 31 )
- 2021年07 月( 31 )
- 2021年06 月( 30 )
- 2021年05 月( 31 )
- 2021年04 月( 30 )
- 2021年03 月( 31 )
- 2021年02 月( 28 )
- 2021年01 月( 31 )
- 2020年12 月( 31 )
- 2020年11 月( 30 )
- 2020年10 月( 93 )
- 2020年09 月( 90 )
- 2020年08 月( 93 )
- 2020年07 月( 93 )
- 2020年06 月( 90 )
- 2020年05 月( 93 )
- 2020年04 月( 90 )
- 2020年03 月( 93 )
- 2020年02 月( 87 )
- 2020年01 月( 93 )
- 2019年12 月( 94 )
- 2019年11 月( 90 )
- 2019年10 月( 93 )
- 2019年09 月( 90 )
- 2019年08 月( 93 )
- 2019年07 月( 93 )
- 2019年06 月( 90 )
- 2019年05 月( 93 )
- 2019年04 月( 90 )
- 2019年03 月( 93 )
- 2019年02 月( 84 )
- 2019年01 月( 93 )
- 2018年12 月( 93 )
- 2018年11 月( 90 )
- 2018年10 月( 93 )
- 2018年09 月( 90 )
- 2018年08 月( 93 )
- 2018年07 月( 93 )
- 2018年06 月( 90 )
- 2018年05 月( 93 )
- 2018年04 月( 90 )
- 2018年03 月( 93 )
- 2018年02 月( 84 )
- 2018年01 月( 93 )
- 2017年12 月( 93 )
- 2017年11 月( 90 )
- 2017年10 月( 93 )
- 2017年09 月( 90 )
- 2017年08 月( 101 )
- 2017年07 月( 94 )
- 2017年06 月( 90 )
- 2017年05 月( 93 )
- 2017年04 月( 90 )
- 2017年03 月( 93 )
- 2017年02 月( 84 )
- 2017年01 月( 93 )
- 2016年12 月( 93 )
- 2016年11 月( 90 )
- 2016年10 月( 93 )
- 2016年09 月( 90 )
- 2016年08 月( 93 )
- 2016年07 月( 93 )
- 2016年06 月( 90 )
- 2016年05 月( 93 )
- 2016年04 月( 90 )
- 2016年03 月( 93 )
- 2016年02 月( 87 )
- 2016年01 月( 93 )
- 2015年12 月( 81 )
- 2015年11 月( 30 )
- 2015年10 月( 31 )
- 2015年09 月( 49 )
- 2015年08 月( 95 )
- 2015年07 月( 95 )
- 2015年06 月( 93 )
- 2015年05 月( 95 )
- 2015年04 月( 92 )
- 2015年03 月( 80 )
- 2015年02 月( 35 )
目指せ!ハッピービジネスマン道
せめて自分で自分にはポジティブな言葉を投げかけよう!
2023年03月05日
テーマ:テーマ無し
せめて自分で自分にはポジティブな言葉を投げかけよう! こんな実験があるそうです。 → 元気そうな友達にわざと「お前、顔色悪いよ」とか 「どうした、元気ないみたいだけど」とか、「あれっ?どこか 具合わるいの?」と声を掛けます。 一人だけではなく立て続けに何人もの人からそんな声を 掛けられると掛けられた人はどうなるか? → 本当は元気で特に問題もないのに、どこか調子が悪い /身体に不具合があるのではないか?と勘繰り始め、 かえってそれによって自身の体調が悪くなっていくそうです。 病は気から・・・と言われるのも頷けます。 問題は、これと同じようなことを気づかないうちに自分 自身でやってはいないか?・・・ということです。 知らず知らずのうちに自分自身にこんな声をかけてしまう 人も多いような気がします。 うまくいかなかったらどうしよう? こんなこと言ったら嫌われるんじゃないか?! きっと失敗するな どうせダメだろうなあ ・・・といったネガティブな言葉です。 これらはすべて「心配」という名を借りた一種の「呪いの 言葉/セリフ」です。 自分で自分に繰り返し「呪いの言葉」をかけてはいけない ですね。 どうせならその逆の言葉をかけてあげるほうが断然グッド です。 何度も何度もネガティブな言葉を投げかけるより、 何度も何度もポジティブな言葉を投げかけるほうが どう考えてもオトクだと思います。 迷ったり悩んだときは魔法の言葉の一つ「大丈夫だ!」 とか、「まあ、何とかなるさ」といった言葉を投げかけるのが 良いと思います。 すべてうまくいっているし、あれはあれで良かったしきっと これからもっと良くなる・・・と自分が明るく平常心で眠れる ようになる言葉を投げかけると良いと思います。 それに、実際、まあ何とかなるものです(過去を振り返っても そう思えることが誰でも多々あると思います)。 せめて自分にはポジティブな言葉を投げかけて無理やり にでも心を安心させてあげたいものですね。
>>元の記事・続きはこちら(外部のサイトに移動します)
この記事はナビトモではコメントを受け付けておりません