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雅走草想

「1日3食は胃腸に悪い」 

2023年01月09日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

    規則正しい食事もよくない ネット検索していると「1日3食の規則正しい食事は胃腸に悪い」。こう述べているのは消化器専門医の福島正嗣医師。 福島医師によると「1日3食や毎日決まった時間に食事を取るのは、消化管の生理を無視した行為」だそう。 1日3食の...

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