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体調おかしい　

2022年03月20日
テーマ：テーマ無し

ここ1週間胃腸の調子が狂っている。治りが遅すぎる。そこで今日は、栄養を考えず、なるべく食べないことに。
朝の梅粥もいつもの半分にし、お昼はチーズやヨーグルトで済ませました。


それから大きめの立派なニンニクを5個剥きました。ポリ袋の上から金槌で叩いてすこしつぶし、醤油が染み込むようにして、瓶に入れ醤油を満たしました。

早めに染みてくれるでしょう。
早くこの醤油を使いたいしニンニクを食べたいという一心で作業をしましたが、お陰で胃痛は小さくなりました。


雑炊を食べたいけどニラを買いに行かなかったので、ネギ雑炊にしましょうか。それとももう魚料理食べても良いかな？痛みは治まっているので。

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