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都わすれの「「ベガルタ応援日記」

今日は焼肉の日 

2021年08月29日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し


好きな肉料理は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 昔は牛タンやカルビなど食べたが、もう何年も焼肉屋さん行ってない(息子が転勤して4年目だもの) まだ勤めていた頃は近くに一人でも行ける、焼肉屋さんがあっていつも行っていたが黙って店を閉めっちゃって・・ ましてや今は慢性腎臓病でタンパク質が制限されていて、焼肉屋さん行っても食べられるもの少ないし・・ 自宅では比較的OKの豚肉の生姜焼き位だね  タンパク質を取らないと筋肉は落ちるらしいが(妹が栄養士さんに相談してくれたらしい)、生姜焼きだって少量だよ  気が付かない慢性腎臓病の人は多いらしいよ  ブログ村に登録しておりますので、「ポチッ」と応援いただくと励みになります。 

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